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文|白面书誏

编辑|白面书誏

前言

前段时间，中国体坛“炸”了。

事情的起因，是周继红官宣退休，正式告别了她为之奋斗多年的跳水舞台。

消息一出，瞬间引起热议。

无数网友争相跑到她的账号下表达自己的不舍。

“一个时代落幕了，感谢周导为中国跳水带来的无数辉煌！”

“周继红就是中国跳水的定海神针，她的离开太让人难过了。”

这样的评论充斥着评论区，足见她在大家心中的分量。

01

回顾周继红的运动生涯，那是一段充满传奇色彩的征程。

年 12 岁进入湖北省跳水队，开启了自己的跳水之路。

而后仅用四年时间，就拿下了全国冠军。

1984 年，对于周继红来说，是人生中最为辉煌的一年。

这一年她代表我国参加了运动会，并在跳水比赛中以超高的成绩夺得了金牌。

这枚金牌，是我国在奥运会上首次夺得的金牌。

意义非凡。

而她也因此成为了中国首位跳水奥运冠军。

她的名字永远地刻在了中国体育史的里程碑上，并荣获了一系列荣誉。

杰出运动员，

全国“三八红旗手”，

全国新长征突击手，

一等军功章，

湖北省劳动模范。

同时还被美国《游泳世界》杂志评为女子跳台跳水最佳运动员。

然而，长期高强度的训练和比赛让她伤病缠身。

到了1986 年，她不得不选择退役，结束了自己短暂却辉煌的运动员生涯。

好在，退役后她依然从事与跳水有关的事业。

热爱和天赋以及责任，让她成为了跳水教练。

1990 年，从北大英语系毕业后，担任了国家跳水队教练员。

她深知，要想培养出优秀的跳水运动员，不仅要有扎实的技术，还要有良好的心理素质和科学的训练方法。​

因此在训练中，她对队员们要求极为严格。

不管是谁，她都会一一观察。

或是动作，或是起跳的高度以及角度。

看到问题，都会第一时间进行精准的指导和纠正。

队员们的训练时间被安排得满满当当，每天都要进行高强度的体能训练和跳水技术练习。

除了日常的训练，她还非常注重队员们的心理建设。

跳水比赛不仅是技术的较量，更是心理的博弈。

所以在大赛前，她会与队员们进行一对一的谈心，了解他们的心理状态，帮助他们缓解压力，树立信心。

她会用自己的亲身经历鼓励队员们，告诉他们只要付出努力，就一定能够收获成功。

认真负责，只是她最不起眼的优点。

最重要的是，她还具备一双慧眼。

她看中的苗子，个个都是跳水天才，其中最让人惊叹的，无疑是全红婵。

02

在全红婵的成长之路上，周继红无疑扮演了至关重要的角色。然而，令人遗憾的是，网络上却流传着一些流言蜚语。

比如：

周继红打压全红婵。

这些言论的出现，不仅伤害了周继红，也误导了公众对全红婵成长历程的正确认识。​

而真相是，全妹能有今天，都是因为她两次的关键决策。

第一，参加奥运会。

那年她还只是一个刚进入国家队 10 个月的菜鸟。

虽然有天赋和实力，但身上也有多个不确定性。

而奥运会是世界体坛的最高舞台，容不得半点闪失。

让一个毫无国际赛事经验的 14 岁小姑娘去参加，这在当时看来，周继红的这个决定近乎疯狂。

但她坚信她身上有着与生俱来的天赋和潜力。

于是力排众议，推荐全红婵参加东京奥运会。

事实证明，她的眼光无比独到。

去年奥运会，全妹大放异彩，以近乎完美的表现震惊了世界，一举夺得金牌，并且打破纪录。​

东京奥运会后，全红婵迎来了职业生涯的第一个低谷期。

青春期的到来让她的身材发生了变化。

体重的增加、身高的变化，都可能对精准的跳水动作造成致命影响。

更糟糕的是，巨大的名气和压力开始影响她的心理状态。

就在这个关键时刻，周继红做出了第二个改变全红婵命运的决定：

安排五冠王陈若琳成为全红婵的专职教练。

两人的实力相同，最重要的是，全妹现在所经历的，是她以前就经历过的。

因此，她也就更擅长帮助全妹脱离现在的困境。

后来的事实证明，周的决定又一次对了。

在陈若琳的悉心指导下，她逐渐克服了身材变化带来的困扰，技术更加精湛，心态也更加成熟。

在 2024 年巴黎奥运会上，全红婵再次展现出强大的实力，成功卫冕女子单人 10 米跳台金牌 。​

周的这两个决定，就像是给全的职业生涯注入了两剂强心针。

第一个决定让全红婵崭露头角，第二个决定则帮助她度过了最艰难的成长期。

她对她的培养和支持，充分展现了她作为“跳水教母”的远见卓识和伯乐眼光。

那些所谓打压全红婵的言论，完全是无稽之谈，是对周继红的误解和抹黑。

如今她卸任了，那些曾经不好的言论也随之消散。

无谓其他，只因跳水届已经开启了新篇章。

03

在过去的几十年里，周继红凭借着丰富的经验和卓越的领导能力，为中国跳水队建立了一套完善的训练体系和管理模式。

她的离去可能会导致队伍在短期内出现一定的不适应。

此外，她在跳水届的地位是很高的。

她的卸任可能会影响资源，或者赛事中的话语权。

然而，挑战与机遇总是并存的。

她的卸任，也为中国跳水队带来了新的机遇。

新的领导团队可以带来新的理念和思路，推动队伍进行改革和创新。

他们可以根据每个运动员身上的特点，制定一套属于他们的个人训练，从而在赛场上发挥更大的实力。

同时，她的退休也为年轻教练提供了更多的机会和空间。

对于全妹来说，她的卸任虽然可能会带来一些变化，但她的未来依然充满希望。

在陈教练的悉心指导下，全妹已经取得了巨大的进步，她的技术和心态都已经达到了世界顶尖水平。

而且，她还非常年轻，还有很大的成长空间和潜力。

相信在新的教练团队的支持和帮助下，全妹一定能够继续保持良好的状态，在未来的比赛中取得更加优异的成绩。

中国跳水队的故事还在继续，新的时代已经开启。

让我们一起期待，中国跳水队在新的领导团队的带领下，能够继续保持辉煌，创造更多的传奇。

也让我们一起为全红婵等新一代跳水运动员加油助威，见证他们的成长与辉煌！

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