宝宝出现便秘的情况越来越多了，所以，患肛肠门疾病的宝宝也多了起来。痔疮、肛裂、肛瘘在婴幼儿时期都有发生，当医生告诉妈妈们宝宝患有痔疮的时候，宝妈都会一脸疑惑，宝宝这么小怎么会得痔疮呢？

食物纤维是七大营养素之一，饮食中食物纤维摄入过少，高蛋白、高热量的食物摄入过多，饮食过于精细是导致宝宝便秘的主要原因。必须给宝宝多吃些粗粮和含纤维素高的食物，如非精制米面、燕麦、红薯、玉米面、杂豆、豆制品以及各种蔬菜水果等。另外，运动量过少也是宝宝便秘的原因之一。

不同时期、不同情况下，针对宝宝便秘的解决方法也有所不同。

母乳喂养儿便秘的喂养纠正

一般情况下，母乳喂养的宝宝较少发生便秘，这主要是因为母乳中含有的棕榈酸。母乳中低聚糖含量高，能起到润肠的作用。另外，母乳喂养的宝宝肠道中的益生菌更多，可以有效缓解便秘。这是母乳非常奇特的地方，而母乳喂养的宝宝大便也多是金黄色，均匀如酱。

虽然如此，但是如果喂养不当，宝宝同样也会出现便秘的情况。如果宝妈本身就便秘，婴幼儿发生便秘的可能性也会增加，因此，宝妈除了纠正喂养错误以外，便秘的哺乳妈妈还要再医生的指导下积极治疗便秘。

混合喂养儿便秘的喂养纠正

如果混合喂养的婴儿发生了便秘，可通过让宝宝多吮吸母乳来缓解便秘。同时妈妈要注意补充水分，不要吃辛辣刺激性食物。如果宝妈自身有便秘，首先要解决的应该是宝妈的问题。

幼儿便秘的喂养纠正

适当的增加蔬菜、水果、杂粮的比例，适当的减少肉蛋的比例，但是要注意让幼儿摄取比成人高2倍以上的蛋白质。除此之外，家长还要适当的增加高纤维素食物的摄取量，但是纤维不含热量，过多食用会影响蛋白质和矿物质的吸收，因此，不建议幼儿大量摄取高纤维素食物。

不要过量补充钙质和其他的矿物质，过多的摄入钙就会引起便秘。幼儿只要饮食正常，每天有事宜的户外运动，就不需要额外补钙。

如果幼儿还是以配方奶为主要食物来源，不但对幼儿的生长发育不利，同样也会引起便秘，所以，家长要适时的给宝宝添加辅食。


                                        
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