张女士是位90后辣妈，前两年刚刚生了一个大胖小子，现在已经三岁了，身体还行，就是最近不知道怎么回事，脸上长了很多小雀斑，一个小男孩从小就是麻子脸，张女士也是哭笑不得了。于是张女士就去找医生检查并没有什么异常，可是后来仔细讯问后才知道原来食盐过多也是会长斑。因为张女士的口味重，所以炒菜的时候都习惯多放点盐，可是没想到会因此让孩子脸上长斑点！

真相是宝宝吃盐吃多了真的会长斑吗？有时候医生的说话也是需要验证的哦。实验得出:宝宝脸上长雀斑和吃盐多没有必要的联系，如果宝宝脸上长很多雀斑，一般就是这三种情况导致。

1、 遗传

一般家长脸上如果雀斑比较严重的话，这个遗传几率还是比较大的，在孩子3到5岁的时候就会开始出现，孩子青春期期间会发展严重。

2、 太阳暴晒

宝妈都知道，经常多给宝宝晒晒太阳有助于钙元素的吸收，可是如果在太阳下暴晒太久的话，加上强烈紫外线的入侵，宝宝脸上也是容易长斑的哦。

3、 饮食习惯

经常吃酱油这些重口味调料虽然不会直接导致雀斑的产生，但多少也会有影响，所以宝妈们在做饭的时候可以少放点酱油这些促进黑色素沉淀的酱料，预防雀斑产生。

那么生活中宝妈们如何预防宝宝长雀斑的危险呢。

1、 外用护肤品预防长斑

其实小孩的皮肤和大人的皮肤是一样的，都需要精心呵护，更何况小孩的皮肤更脆弱，所以在预防长斑这条路上，宝妈们要多辛苦一下了。首先，提前给宝宝预备好护肤品，比如面霜或者婴儿常用的保湿乳等等，避免孩子脸部过干、过糙。其实就是时间的管理，一般宝宝的脸部需要每天都做护肤的，早晚给宝宝各擦拭一下，这样有益于宝宝脸部水性湿润弹滑，避免其它皮肤病情况的出现。

2、 饮食

宝妈们经常给宝宝多吃蔬菜水果，少吃带有斑点或者黑色素沉淀的东西，在宝宝体内形成一个良性循环，这样的话有助于宝宝身体机能的吸收和分泌。对抵制斑点的滋生还是有些效果的。

所以，宝妈们一定要记住，盐和导致长斑没有必要的因果联系哦，只有多吃营养的食物，养成良好的护肤习惯，宝宝的皮肤才会水嫩光滑不长斑哦。


                                        
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