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秋天,10斤莲藕不如1斤它,正大量上市,多吃滋养润肺,呼吸顺畅
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嗓子干到半夜咳醒?
别急着灌梨水,菜摊角落里那块灰扑扑的芋头,才是真正的“润嗓小炸弹”。
刚上市的本地芋头,价格跟土豆差不多,但钾含量比香蕉还多一半。
掰开看,紫筋细得像血管,蒸完一捏就散,沙沙地冒着热气。
那股淡淡的奶香混着泥土味,闻着就踏实。
最简单的吃法:去皮切块,直接丢电饭煲跟米饭一起焖。
饭熟芋头化,米粒吸饱芋香,喉咙像被温水泡过。
想再讲究点,把芋头压成泥,抓两把淀粉搓条,下锅跟酱油糖咕嘟到发亮,筷子一夹弹弹的,比肉还满足。
注意啊,削皮一定戴手套,痒起来真能半夜挠墙。
剩下的芋头别放冰箱,用报纸裹了扔阴凉处,能甜一个礼拜。
秋天别光盯着莲藕,芋头这口软糯,才是给肺敷的隐形面膜。
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