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四月，宁可不吃肉，也要吃这素菜，当季鲜嫩营养高，不放肉也很鲜
4月气候温热潮湿，降雨增多，正是吃很多藤类蔬菜的季节，这个季节的南瓜尖、豌豆尖都是正鲜嫩。除此之外，还有一种食材也是不可错过的，那就是：龙须菜，龙须菜其实就是佛手瓜的嫩尖，佛手瓜尖比起南瓜尖更方便，口感也是清香脆嫩，表皮没有粗糙的绒毛，不需要撕表皮特别方便
佛手瓜 南瓜 lily
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佛手瓜被称为蔬菜中的“锌库”，建议多给孩子安排，健脑益智
1佛手瓜炒五花肉2佛手瓜玉米猪骨汤3清炒佛手瓜
佛手瓜
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春季祛湿，建议要多喝这汤，简单炖一锅，健脾祛湿，早食早受益
已经到了3月份每年的春天气温有明显回升并不代表一直阳光明媚春天有时候伴有小雨空气里非常潮湿广东地区出现“回南天”的情况湿气会找上门导致身体没有力气全身都很臃肿。春季到了如果身体被湿气入侵别忘记多喝这款“祛湿汤”——佛手瓜山药胡萝卜炖猪骨汤每周喝几次祛湿效果
白扁豆 无花果 佛手瓜 铁棍山药 山药 胡萝卜
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吃“佛手瓜”会致癌生病？佛手瓜到底能不能吃？来听听专家怎么说
在探索健康食物的海洋中，我们经常遇到各种奇异的水果和蔬菜，其中佛手瓜便是其一。它独特的形状和风味吸引了许多人的好奇心，但同时也引发了一些关于其安全性和健康影响的讨论。有人担忧佛手瓜可能导致健康问题，甚至致癌。作为一名健康管理师，我觉得有必要澄清这些疑虑，并
佛手瓜 膳食纤维 抗氧化剂 健康
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核心概念和一个示例工程