夏天,要多吃这碱性菜,鲜美营养,好吃不上火,包饺子吃真香!

导语:夏天,要多吃这碱性菜,鲜美营养,好吃不上火,包饺子吃真香!入夏后天气越来越热,高温潮湿的气候让人很容易烦燥上火,这时候饮食上就适宜多吃一些有利于清火的食物、少吃辛辣油腻刺激性强的食物,而裙带菜就是非常不错的选择。裙带菜是海洋馈赠于我们的美味佳肴,

立夏后,抓紧吃“5月第一果”,营养高季节性强,错过吃真可惜

导语:立夏后,抓紧吃“5月第一果”,营养高季节性强,错过吃真可惜!“最美不过初夏,最忆不过江南”。淡淡的风,淡淡的云,淡淡的心情,一切都归于平淡,这仿佛就是人生的极致,这就是五月给人的感觉。华枝春满,天心月圆,绚烂至极,归于平淡,而在这平淡当中,我们可以

春天,不吃它就太亏了,3块钱一斤,清热明目,祛湿健脾,要多吃

导语:春天,不吃它就太亏了,3块钱一斤,清热明目,祛湿健脾,要多吃~春天是美好的,草长莺飞,柳条垂金……在春天除了欣赏美景,我最爱做的事情还有“挖野菜”,最近的每个周末都是在挖野菜中度过的。在这春风微拂、浪漫的春天里挖野菜,不但可以释放心情的快乐,各种美味

5月,这菜使劲吃!鲜美又营养,却常被当作杂草,包饺子吃贼香!

导语:5月,这菜使劲吃!鲜美又营养,却常被当作杂草,包饺子吃贼香!老话讲:“吃得苦中苦,方为人上人”,其实这里的吃苦是有两层含义的,一个是身体的上的,是指人不能太娇气,要有吃苦耐来的精神;而另一方面则是指吃的食物,常吃一些苦的食物,具有清热解毒、促进消化

眼下吃这树叶子正当时,营养极高,清火明目又清肺,蒸包子吃特鲜

导语:眼下吃这树叶子正当时,营养极高,清火明目又清肺,蒸包子吃特鲜!“最美不过初夏,最忆不过江南”,五月给人的感觉是风轻云淡,在这美好的季节,各种野菜也开始老化,蒲公英开花了,香椿木质化,就连槐花也开始随风飘零,但是有一种野菜正是鲜嫩季节,被称之为”野菜

入夏后,遇到这菜别手软,鲜美又营养,祛湿气健脾胃,蒸着吃真香

导语:入夏后,遇到这菜别手软,鲜美又营养,祛湿气健脾胃,蒸着吃真香!随着夏季的到来,天气慢慢转热,气候变得闷热又潮湿,湿热的气候容易加重人体的湿气,体内湿气重往往会提不起精神,浑身难受,精神萎靡,四肢酸痛,有时还会引发食欲不振和肠胃不适,影响到我们的身体

5月,抓紧吃“初夏第一鲜”,比黄花鱼还鲜,健脾开胃,错过可惜

导语:5月,抓紧吃“初夏第一鲜”,比黄花鱼还鲜,健脾开胃,养容颜,遇到别手软~每年五六月份的初夏时节,在我们胶东地区的海鲜市场上,便会有一种鱼大量上市,它长的细细长长的,嘴尖细长像一根长针,浑身发着带鱼一般银色的光泽,跟带鱼有几分相似,却比带鱼还要鲜美,它

“立夏吃三瓜,中药不用抓”,立夏后建议多吃这3瓜,鲜嫩正当时

导语:“立夏吃三瓜,中药不用抓”,立夏后建议多吃这3瓜,鲜嫩正当时!立夏,是进入夏天的标志,正如古诗所述:“绿树阴浓夏日长,楼台倒影入池塘。水晶帘动微风起,满架蔷薇一院香。”据《月令七十二候集解》解释:“立夏,四月节。立字解见春。夏,假也。物至此时皆假大

春天必吃的野菜饺子,比荠菜鲜,比榆钱香!现在吃最鲜美!正当季

导语:春天必吃的野菜饺子,比荠菜鲜,比榆钱香!现在吃最鲜美!正当季~饺子是大家都熟悉不过的美食了,鲜美可口,人人都爱吃!尤其是在北方,如果隔三岔五不吃顿饺子都会觉得缺点什么,特别是过年过节时,饺子更是必备的美食。现在春天正是各种野菜鲜嫩美味之时,用来包饺

春天使劲吃这菜,开胃通便助睡眠,鲜嫩营养正当季,随手一做真香

导语:春天使劲吃这菜,开胃通便助睡眠,鲜嫩营养正当季,随手一做真香~茼蒿是春天常见的食材,也是我家餐桌上的常客,很多朋友涮火锅时都离不开它。每年的四月份左右正是吃茼蒿的好时节,这时的茼蒿非常地新鲜,而且口感格外鲜嫩,吃上一让人回味无穷!茼蒿,虽然看起来不