家常下饭菜这样做,鲜嫩多汁,嚼劲美味,配上米饭好吃到无敌

当夏日的热气悄悄来袭的时候,寻觅一种既美味又能解暑的食材,就成为了我们在夏天的必做之事。而这时,娃娃菜恰如夏日里的一缕清风,为我们带来了希望。它那新鲜脆嫩的叶片,仿佛在诉说着自己清凉解暑的神奇功效。娃娃菜也被经常用于各种菜系,可以打火锅、可以入汤,而今天厨

夏天,这种蔬菜不能错过!正是水灵鲜美的时候~

夏天,人体容易受到高温的侵袭,出现燥热、心烦、口渴等不适症状。此时,我们需要寻找那些既能清热解暑,又能滋养身体的食材,而丝瓜便是不二之选。丝瓜的做法多种多样,最常见的还是打汤,而今天厨娘要做的就是把丝瓜与我们最常见的鸡蛋相结合,做一道营养下饭的丝瓜炒鸡蛋。

莲藕这样做,简单又开胃,香脆爽口,非常下饭的一道家常菜

最近的三伏天里,高温潮湿的环境让我们的身体很容易出现各种不适,再加上身体新陈代谢的加快,汗液大量排出,容易导致水分和营养的流失,在这个时候如果再一味地食用生冷食物,会给身体造成一定的负担。因此我们在这个时候应该多吃一些像莲藕这样的健康营养的食物。莲藕可不仅

西洋参虽好,却不能“随便吃”,5个注意事项要牢记

提起西洋参,很多人可能首先想到的是它的滋补功效和对健康的诸多好处。很少有人会想到吃西洋参还有什么禁忌。西洋参虽好,却也不是随便能吃的“万能药”。今天,我们就来了解一下关于西洋参的一些不为人知的细节,以及我们在食用时需要牢记的几个注意事项。西洋参,这个听起来

糖尿病人体内或有3把火,想办法把火“掐灭”了,帮助稳定血糖

当人被检查出糖尿病之后,就感觉被很多事困扰着,最让人头疼的是因为血糖不稳定,所以,很多东西都不能吃。更让人害怕的就是糖尿病容易引发一些并发症,比如皮肤瘙痒,手脚麻木等。得多人都很纳闷,为什么以前没有这些疾病,现在生活条件好了,反而出来这么多的慢性病?其实以

骆驼奶吃了会拉肚子吗?提醒:5类人不要随便喝,早做了解

近几年来,奶制品界中骆驼奶一下成为了新晋网红,骆驼奶以其独特的营养价值和温和的食性,成为了人们追捧的对象。然而,关于骆驼奶是否会引起不适,如拉肚子等问题,以及哪些人群应避免饮用,这些问题仍然值得我们深入探讨。骆驼奶是热性还是凉性?骆驼奶是温性食物,它即不过

桃子被称为“夏季第一果”,可你知道?若是这几种桃子可不能乱吃

论夏季吃什么水果最养人,当属“桃子”。桃子不仅好吃,还含有人体所需的多种营养物质,如维生素A、维生素B族、维生素C、维生素E、膳食纤维、果胶、铁、钾、磷、镁、硒、多酚类等营养物质,更有着“天下第一果”的美誉。再加上桃子有很多品种,如柔嫩多汁的水蜜桃,香气浓郁、

高温天必吃这道菜,酸爽下饭,两步搞定!

在炎炎夏日,高温环境会使人开始食欲下降,长久以往身体就会出现营养不良的情况,会不利于身体的健康。因此,今天厨娘就给大家推荐一个清爽开胃的食物——酸菜。酸菜具有独特的酸味和风味,能够刺激味蕾,唤醒沉睡的食欲。这种强烈而鲜明的味道能够打破因炎热而产生的味觉迟钝

染发后小便变黄警惕肝损伤!男子每个月染发致中毒险肝衰竭

染发可能带来健康风险,需注意肝脏健康。不久前,南京某医院接收了一位60岁的染发爱好者,因持续染发导致肝脏受损,病情一度恶化至肝衰竭边缘,经过两个多月的治疗才逐渐恢复。南京市第二医院汤山院区肝病科的主任医师常家宝指出,患者最初并未对尿液颜色的轻微变化加以注意,

吃“知了猴”会给身体带来什么?医生给出答案,不妨了长长见识

在夏日的傍晚,当夕阳的余晖渐渐隐没于地平线,城市的喧嚣逐渐退去,乡村的田野间却悄然上演着一场自然界的盛宴。这时,若你漫步林间小道,耳边定会响起一阵阵清脆而急促的鸣叫声,那是知了(又称蝉)在宣告夏日的到来。而在这份喧闹之中,还隐藏着一个颇受人们喜爱的“秘密”