肺部有癌，睡觉先知？睡觉时若出现4种不适，当心是肺癌预警
肺癌作为全球范围内最常见的恶性肿瘤之一，其发病率和死亡率均居高不下。然而，肺癌早期症状往往不明显，容易被忽视，导致许多患者在确诊时已进入中晚期，错过了最佳治疗时机。近年来，越来越多的研究表明，睡眠中的某些异常表现可能与肺癌密切相关。本文将详细探讨睡觉时可能
天气一热就出汗不止，分享一个良方三味药，可益气、养阴、止汗
随着气温的升高，不少人都开始出现了“不耐热”的现象，似乎只是稍微活动一下，就会汗出不止，不仅如此，平日里若遇到让人心急的事，也很容易感觉烦躁不安，甚至还有人会大汗淋漓，那么，究竟为什么会出现这些现象呢？从中医角度来说，热邪难以散发往往跟我们的体表皮毛有关，
阴虚、阳虚傻傻分不清楚？中医教你判断方法，乱补一通反而伤身
在快节奏的现代生活中，不少人常感身体乏力、精神不振，或是畏寒怕冷，又或是手心脚心发热、夜间盗汗，这些症状往往让人一头雾水，不知该如何调理。在中医理论中，这些症状多与“阴虚”和“阳虚”体质相关，但二者虽一字之差，调理方法却大相径庭。如果盲目进补，不仅无法改善
体内有癌，夜间知道？睡觉时出现4种不适，可能是癌症或疾病预警
在宁静的夜晚，当大多数人沉浸在梦乡之时，我们的身体却在悄然进行着一系列复杂的生理活动。然而，当这些活动被某些不寻常的症状打断时，它们可能正是身体在向我们发出健康预警的信号。尤其是当夜间睡眠中出现特定不适症状时，更需引起我们的高度警觉，因为这可能意味着体内存
一个让人“深睡”的中药方，养心补肾，专治顽固性失眠！
你有多久没睡过一个好觉了？最近这段时间，后台收到这样一条留言：“你好，王主任，我今年61岁，失眠5年了，入睡困难，躺在床上一两个小时睡不着，好不容易睡着了，又做梦一会就醒了，夜里睡不踏实，能醒四五次，白天精神状态非常差，也吃过一些安眠药，但是一停药就不行了，
晨不吐口水，午不泄精，夜不流汗”：中老年人要注意的健康信号
古人常说“晨不吐口水，午不泄精，夜不流汗”，这短短的三句话里，蕴含着深厚的健康智慧，尤其对中老年人来说，这些看似平常的现象其实是身体向我们发出的重要健康信号。“晨不吐口水”是指早晨起床后不要随意吐口水。口水，又称唾液，是人体消化系统的第一道屏障，含有大量的