大量上市！铁是苹果10倍，建议老年人多吃这4样，面色红润身体好
导读：大量上市！铁是苹果10倍，建议老年人多吃这4样，面色红润身体好！春天，万物复苏的季节，市场上涌现出各种新鲜食材。对于中老年朋友来说，春天是养生的最佳时机。今天，就为大家推荐大量上市的四种常见且富含铁元素的食物，铁含量是苹果的10倍之多。常吃这些食物，不
假“靳东”仍泛滥，不能在关心长辈上输给骗子 | 新京报快评
▲某短视频平台上，粉丝和假“靳东”账号的合影。网络截图文|柯锦雄今年1月23日，上海市静安区人民法院对假冒演员“靳东”诈骗案作出一审判决，主犯被判三年有期徒刑。一个假“靳东”倒下了，但假“靳东”并没有从短视频平台销声匿迹，新京报记者调查发现，曾经被虚假爱情所
人越勤快命越短？医生告诫：老年人3个勤快要不得，无益反伤身
在医学的世界里，勤快如同一位不知疲倦的劳动者，它可以带来许多好处，但有时也会带来意想不到的风险。特别是对于老年人来说，有些勤快可能会无益反伤身。今天，我们将探讨老年人在生活中应该避免的3个勤快习惯。首先，过度锻炼是老年人应该避免的勤快习惯之一。锻炼无疑是
提醒老人：不管贫富少吃花生瓜子，多吃这2种坚果，大脑灵活身体棒
随着人们健康意识的提高，越来越多的老年人开始关注饮食健康。在众多食品中，坚果以其丰富的营养价值和独特的口感，深受老年人的喜爱。然而，并非所有坚果都适合老年人食用。今天，我们就来聊聊老年人在选择坚果时应该注意什么，以及哪些坚果更有益于大脑和身体的健康。首先，
63岁周华健演唱会突发意外，现场表情痛苦，本人事后发文回应
近日，63岁的知名歌手周华健在一次演唱会后不慎跌倒的消息，牵动了无数歌迷的心。这位在华语乐坛叱咤风云多年的老将，以其独特的嗓音和深情的演唱风格，赢得了众多乐迷的喜爱。然而，岁月不饶人，这次意外也给我们敲响了警钟：即使是身经百战的老牌艺人，也需要注意自身的安全
新疆兵团如何把“食”事办在老年人的心坎上？
中新网乌鲁木齐5月7日电(史玉江)“做饭难”“吃饭难”成为空巢、独居、高龄及生活难以自理老人居家养老的难题，助餐服务成为老年人的现实需要和热切期盼。新疆生产建设兵团完善养老服务体系，积极探索覆盖城乡的老年助餐服务网络。 今年3月，新
五社联动家园助力 居民在家门口享受“花式”养老
由和众泽益牵头的“五社联动家园助力站”项目自去年7月在海淀区学院路街道768厂社区正式实施。在近一年时间里，项目以提升养老服务整体水平为切入点，充分发挥社区、社会组织、社会工作者、志愿者和社会慈善资源“五社”作用，创新社区养老工作机制，健全社区养老服务体系，推
人老了，有钱未必有福，有这三样才是福
有句话是这么说的：“只要有健康的身体、快乐的心态和充满爱的家庭，一个人就已拥有了成功的人生。”这番话简洁地概括了晚年幸福的三大支柱：健康、家庭和心态。01健康的身体健康是老年人最基本的福祉。没有健康，金钱和名誉都显得苍白无力。身体是生活的载体，只有身体健康，