人体“第二心脏”，小腿连着肝脑心，很多人忽视了！
中老年人随着年龄的增长和疾病的影响，下肢出现的异常表现也越来越多，其本质是多种原因导致的肌肉、血管、骨骼、神经等组织的损伤，因此如果下肢出现下面几个疾病信号，就说明你要开始重视自己的腿部健康了。注意下肢疾病信号01下肢静脉曲张下肢静脉曲张是老年人常见的血
医生再三提醒：超过65岁，学会适时休息，避免过度劳累
随着年龄的增长，人体的各项机能逐渐衰退，尤其是超过65岁的老年人，更需要注意身体的养护和休息。近期，多位医生纷纷发出提醒，强调老年人在日常生活中应避免过度劳累，尤其是在某些方面的活动上，更应学会适时休息，以免给身体带来不必要的负担。本文将从医学角度，详细阐述
老年人更应该吃零食？提醒：这 4 种零食不妨多吃点，对身体好
在很多人的观念里，零食似乎是小孩子的专属，然而对于老年人来说，适当吃些零食也有着意想不到的好处。这就好比是给老年人的生活增添了一抹别样的色彩。其实，老年人的身体就如同一台运行了许久的机器，需要精心的维护和保养。而合适的零食，就像是为这台机器注入了优质的“润
“闷声发大财”的5种小生意，大有“钱途”，适合中老年人，看看
“闷声发大财”的5种小生意，大有“钱途”，适合中老年人，看看在当今社会，年龄不再是限制个人发展和创业的障碍。50岁的人，拥有丰富的人生经验和成熟的商业智慧，完全有能力开创自己的事业。尤其是一些不用什么本钱就可做的小生意，每个都很有“钱途”，只要你肯努力，肯坚
人到六十，这两件事情切忌，容易毁掉晚年幸福生活
人这一生其实大部分人都逃不过欲望的纠缠。人们正因为有了欲望，才会滋生野心，才能化为前进的动力不断奋斗。因为人的不满足，所以才会不断地有所进步。但是人生匆匆不过百年时光，你奋斗的一生终归会成为一抹黄土。人生在某个阶段就应该做某个阶段的事情，及时行乐才是人生正
很多人都少做了这件事！长久如此身体一天不如一天
6月26日，世界卫生组织发布一项最新研究显示，2022年全球近三分之一（近18亿）成年人未达到建议的身体活动水平，从而面临患病风险。①值得注意的是，仅仅1-2周缺乏活动，我们的身体状态就开始变差！金鹏/摄近三分之一成年人缺乏身体活动世界卫生组织的研究显示，2022年全球约
诺基亚新 105 4G 怎么样？备用手机选购攻略
作为一名资深数码评测博主，我经常会被问到：“有没有一款适合老年人或学生使用的备用手机？”在寻找了多款手机后，我终于发现了一款备受关注的备用手机——诺基亚（NOKIA）新1054G。在这篇文章中，我将分享我的使用体验，希望能给正在寻找备用手机的你一些帮助。购买难点和
上了年纪后，身体出现了4种异样，究竟是老了，还是生病了？
随着年龄的增长，我们的身体会逐渐发生一些变化。有时，这些变化是自然衰老的表现，但有时，它们也可能是健康问题的征兆。王奶奶最近就遇到了这样的困惑。她发现自己经常感到疲劳、记忆力下降，还时不时会有关节疼痛和视力模糊的情况。王奶奶不确定这是否只是年龄增长带来的自
银联商务搭建“养老助餐”服务体系，提升养老支付体验
日前，得益于银联商务为河南省多个地市落地上线的“养老助餐”解决方案，河南当地老年人在附近的养老助餐食堂不仅可以便捷地通过现金、刷卡、扫码、刷脸等多种支付方式完成就餐支付，还可自动享受对应的助餐补贴，只需要几块钱就可以吃饱吃好，大大提升了老年生活的幸福感和获