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医生直言：体检报告这4项指标正常，身体很健康，建议了解下
在当今快节奏的生活中，健康成为了我们最宝贵的财富之一。定期体检，作为预防疾病、维护健康的重要手段，其重要性不言而喻。面对琳琅满目的体检项目，许多人往往感到迷茫，不知从何入手。今天，我们就来听听医生的专业建议，重点解析体检报告中四项至关重要的指标，它们若能保
mega 肝功能检查 心血管疾病 血糖 骑自行车 健康 总胆固醇
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慢性病大多是吃出来的？常见的这道主食或是罪魁祸首
在当今社会，慢性病已成为影响人类健康的主要威胁之一，它们如同温水煮青蛙，悄无声息地侵蚀着我们的生活质量。高血压、糖尿病、高血脂等慢性病，不仅给患者个人带来长期的痛苦，也给家庭和社会造成了沉重的经济负担。那么，这些看似遥远的疾病，是否真的与我们的日常饮食息息
胰岛素抵抗 膳食纤维 血糖 饮食习惯 健康
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血糖高的人，多观察手指，如果没有4个异样，可能并发症离你很远
糖尿病患者应密切关注自己的手指状况，以预防并发症的发生。杨女士，56岁，因手指麻木而求医。医生指出，虽然杨女士的手指麻木可能与中风无关，但与她长达十年的2型糖尿病病史密切相关。经过检查，确诊为糖尿病引起的周围神经病变。医生强调，糖尿病的慢性并发症可能对血管、
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多高的血糖会引发心脏病？医生：若超过这个值，请多加警惕了
在现代社会，随着生活水平的提高和饮食习惯的改变，糖尿病及其并发症的发病率逐年上升，其中心脏病作为糖尿病的重要并发症之一，严重威胁着人们的健康与生命。血糖水平的控制成为预防和治疗糖尿病及其心脏并发症的关键。那么，多高的血糖水平会增加心脏病的风险呢？本文将深入
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提醒糖尿病人：这6种伪健康食品，坑你的钱还不控糖！别再上当了
生活中很多糖友会发现一个奇怪的现象，明明自己很克制饮食了，吃得都是麦片，全麦面包，有时想吃甜食，都只加甜味剂，可是这样严格要求了，血糖还是高，是什么原因呢？这可能是因为你们没有吃对健康食品，误把伪健康食品当作了真健康食物来吃，这样吃下去，血糖肯定只升不降。
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关乎寿命的4条“警戒线”：自查一下，若没越界，或许与你长寿有缘
在探索人类寿命奥秘的征途中，科学家们发现，尽管基因在决定我们生命长度上扮演着重要角色，但生活方式、日常习惯同样不容忽视。它们如同一道道隐形的“警戒线”，悄然影响着我们的健康轨迹，进而与长寿与否紧密相连。第一条警戒线：体重管理——BMI不超标体重，这个看似简单
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糖尿病患者要少喝奶粉？告诫：若要血糖正常，这几样”水”最好控制
糖尿病患者在管理血糖时，饮食选择至关重要。日常饮品的选择尤其需要谨慎，因为一些看似无害的奶粉产品可能对血糖水平有显著影响。市面上的加工奶粉，尤其是那些添加了糖分的，含有高量的碳水化合物，这对糖尿病患者来说是一个挑战。糖尿病是一种代谢疾病，关键在于血糖水平的
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血糖控制好了为啥还发生脑梗死？6个数字不达标或会致血管堵塞
糖尿病，这一顽固的慢性代谢障碍，其发病率在全球各地均展现出日益严峻的态势，成为公共卫生领域的重大挑战。在糖尿病的众多并发症中，脑梗塞占据着举足轻重的地位，它如同一颗隐形的炸弹，时刻威胁着糖尿病患者的生命安全与健康状态。尽管许多患者严格控制血糖，但脑梗塞的风
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苹果是高血糖“福果”？忠告：血糖高不用忌口，3种蔬果过足嘴瘾
夏日炎炎，公园的凉亭成了老年人的聚集地，他们讨论着如何在血糖偏高的情况下，依旧能够享受健康且美味的食物。虽然水果普遍被认为糖分较高，可能不适合血糖高的人士，但事实上，像苹果这样的水果，对于血糖的控制有着积极的作用。苹果，这个家喻户晓的水果，是血糖偏高人群的
胰岛素 可溶性纤维 蓝莓 心血管疾病 樱桃 血糖 抗氧化剂 苹果
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喝酒能降血糖？！那为什么不建议糖友喝酒？这篇文章说清楚了
饮酒对糖尿病患者血糖的影响挺复杂。饮酒既会造成血糖水平上升，也会造成血糖水平下降。研究发现，即使是适度饮酒也会增加饮酒者的健康风险，但对糖尿病患者来说，饮酒具有独特的短期和长期风险。本文特邀审核专家：PART.01饮酒对血糖的复杂影响01饮酒对血糖的短期影响饮酒会
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