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养肝等于养命，这3件事很伤肝，第2个你可能天天在做，该注意了
养肝等于养命，这3件事很伤肝，第2个你可能天天在做，该注意了保护肝脏，就如同守护我们的生命。以下三种行为可能对肝脏造成损害，尤其是第二种，你可能每天都在无意中进行，需要引起警惕。经常情绪激动或发脾气，可能会导致肝气紊乱，肝阳过盛。反之，如果总是压抑愤怒，找不
不良习惯 肝气郁结 养肝护肝 肝脏
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天然的“养肝零食”找着了，经常吃点，养肝排毒，减轻肝脏压力
肝脏出现一些小问题时，人体几乎是感受不到的，因为肝脏没有痛觉神经。而当你感受到肝脏疼痛时，说明肝病比较严重了，很可能会危及生命，因此，平时养肝工作很重要。肝不好的人，生活中这4物每天吃一点，养肝排毒，肝脏或许会感激你！1.山楂山楂味酸，归肝、脾经，其含有丰富
蒲公英 养肝排毒 养肝护肝 肝脏 维生素c 更上一层楼
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肝不好的人，身体往往会有3个异常，若你占其中之一，需尽早调理
肝属于人体内的五脏之一，是身体中最大的一个消化器官，是人体种名副其实的“排毒工厂”。自古人们就有“肝不好不长命”的说法，中医更认为肝脏是百病的根源，可见肝脏对于人体的重要性，所以日常生活中为了身体健康，养肝护肝很有必要。那肝不好身体会出现哪些异常？1、脸色
心理健康 养肝护肝 肝脏
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每天吃一个鸡蛋，7个好处或会自动“找上门”，男女老少都合适！
鸡蛋作为一种最常见的食材，深受很多人的喜欢。鸡蛋的食用性非常的广泛，既可以烹饪成各种美食，也可以直接做成水煮蛋食用。而且鸡蛋当中所含有的营养物质也非常的丰富，可以为人体提供较多的营养支持。那么，每天适当吃一个鸡蛋，对人体健康到底有哪些好处呢？每天吃一个鸡蛋
鸡蛋 营养物质 优质蛋白 养肝护肝
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肝病逐年高发，日常想要养肝护肝，不妨常用这4种中药材泡水喝！
　　肝脏位于人体腹部的右上方，是人体重要的脏腑器官，掌管着身体的代谢，对于身体健康而言至关重要。　　然而很多人对于肝脏的保护是没有到位的，因为工作或学习压力大等因素，人们多会有时常熬夜、长期抽烟、应酬喝酒、爱吃油腻食物、胡乱吃药等不良生活习惯，很容易直接对
不良习惯 红枣 中药 菊花茶 养肝护肝 肝脏
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得了脂肪肝，靠吃素能好吗？医生辟谣：逆转脂肪肝，2点很重要
脂肪肝，这个因肝脏内脂肪堆积而引发的病变，正成为全球范围内日益普遍的健康问题。随着生活节奏的加快，这种病变的发病率也在逐年攀升。据2015年的统计，我国成人脂肪肝的患病率已经达到了12.5%至35.4%，并且这一数字还在持续上升。脂肪肝的形成，与多种因素有关。首先，不健
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肝衰死亡人数越来越多，医生忠告：想养肝，晚饭请坚持两多三少
随着肝脏疾病患者数量的不断攀升，医生们纷纷发出警告：为了养护肝脏，晚餐的饮食习惯至关重要。文章的开头，我们介绍了一位名叫王大爷的人物，他有着夏日洗凉席的习惯。在一个阳光明媚的下午，王大爷正在院子里忙碌着，这时邻居李大妈从医院理疗归来，手里提着一些药材。两人
高蛋白食物 饮食习惯 养肝护肝 肝脏
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这3种食物，被称为天然“养肝王”，吃对了，相当于给肝脏洗洗澡
对于现代人来说，往往面临着较大的工作与生活压力，在这种情况下，就导致很多人逐渐养成了长期熬夜的不良习惯。但我们要知道，这种习惯是非常不利于身体健康的，这是因为在熬夜的过程当中，我们的肝脏往往会超负荷运转，长此以往，就会导致肝脏器官受到较大的损伤。为了保证身
不良习惯 药食同源 养肝护肝 肝脏
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肝不好，不能吃豆腐？医生提醒：养肝护肝，尽量少吃“4素”
肝脏，这个在人体中扮演着“化工厂”角色的器官，是生命之树的根基，它不仅承载着生命的重担，而且具有惊人的自我修复和再生能力。然而，即便如此强大的器官，也难以承受长期的忽视。近年来，肝脏疾病的发病率持续上升，据估计，到2020年，我国慢性肝病患者人数将达到惊人的4
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肝不好，不能吃豆腐吗？医生建议：养肝护肝，尽量少吃“4素”
肝脏，这个位于我们腹部右侧的器官，不仅是身体最大的器官，还承担着解毒、合成、储存和分解等多种功能。随着生活节奏的加快，肝脏疾病逐渐增多，乙肝和丙肝等病毒性肝炎的发病率也日益上升，这要求我们通过合理的生活方式来保护肝脏健康。首先，肝脏在代谢过程中扮演着关键角
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