心跳不宜过慢:低于正常数值可能是心脏病的预警

首先,心跳速率并非越慢越好。成人的正常心率通常在每分钟60至100次之间。一些经常进行体育锻炼的人或年轻人可能会有低于此范围的心率,这可能与较低的新陈代谢率和良好的神经系统调节有关。但是,如果心率长时间低于每分钟50次,并且伴随着胸痛、呼吸困难、眩晕等症状,这可

青椒是癌症的“发物”?医生提醒:不想疾病找上门,少吃这2物

青椒,一个在民间流传着不少争议的食物,它真的是诱发癌症的“导火索”吗?让我们跟随一位老人的故事,一探究竟。2024年6月25日,一位名叫武大伯的65岁老人,在一次聚会中听到了这样的说法,这让他感到困惑不已。他是一个青椒爱好者,因此他决定去寻求专业医生的解答。在医院

人能活多久看牙齿就能知道?医生:寿命不长的人,牙齿会有3特征

从古老的养生智慧到现代的科学研究,无数线索指向了健康生活的多元维度。而在这众多因素中,一个看似不起眼的身体部位——牙齿,竟也悄然与人的寿命挂上了钩。医生们通过观察发现,牙齿的状态,在一定程度上,能够成为反映人体整体健康状况及预测寿命长短的“晴雨表”。那么,

高血压最怕的三种维生素,及时补充,可有效控压

高血压,作为一种常见的慢性疾病,严重威胁着现代人的健康。它不仅会增加心脏病、中风等严重并发症的风险,还会对肾脏、眼睛等器官造成损害。尽管药物治疗是控制高血压的重要手段,但合理的饮食和营养补充同样不可忽视。本文将深入探讨高血压最怕的三种维生素——维生素D、维

死亡率80%!男子吐血成植物人进ICU!出现这些症状速就医

来源:国家应急广播8月1日福建一名男子因热射病住进ICU家人称其出现吐血、大小便失禁的症状“成了植物人”什么是热射病?热射病如此凶险应该如何防范?病死率可达80%!热射病是什么?热射病是高温相关急症中最严重的情况,即重症中暑。若得不到及时、有效救治,热射病的病死率

中老年人经常喝“黄芪泡水”,实际可能弊大于利!中医告诉你原因

在晨光初照的清晨,李阿姨如同往常一样,拿出了她视作"长寿法宝"的黄芪,准备泡制一大壶黄芪水。她满怀信心地道:“自从我每天都饮用黄芪水后,我感到精神焕发,仿佛年轻了十岁!”这样的声音,在中老年人中颇为常见。黄芪,这种被誉为“长生不老”、“补中益气”的珍贵药材

医生提醒:过了65岁的人,宁愿一周不洗澡,也不要随便做这4事

随着年龄的增长,尤其是步入65岁这一人生新阶段,我们的身体机能逐渐发生微妙而显著的变化。这一时期,健康成为了最为宝贵的财富,而如何科学、合理地照顾自己,避免不必要的健康风险,就显得尤为重要。近日,多位资深医生联合发声,特别提醒65岁以上的老年朋友:在日常生活中

为何中国脑梗越来越多?医生提醒:除了补充叶酸,做好这3点更重要

中国脑梗发病率居高不下,甚至在全球范围内位居首位,这一现象引起了广泛关注。本文将探讨中国脑梗发病率上升的原因,并提出预防和控制脑梗的几点建议。脑梗的基本概念脑梗,医学上称为脑梗死或缺血性脑卒中,是一种常见的中老年疾病,主要由于脑部血管病变或组织缺氧导致。根

老年人越懒越健康,特别是以下的5种懒,一起来看看是哪5种

在当今社会,随着科技的飞速发展,人们的生活节奏日益加快,似乎"快"成了一种普遍的生活态度。然而,对于步入老年的群体来说,适度的"懒惰"可能更有益于他们的健康。以下是五种适合老年人的"懒惰"方式,让我们一起来探究它们的独特之处。首先,老年人应学会"慢"下来。

提醒:已经60岁以上的人,即使坐在家里,也别出去做这些事

人一过了60岁,很多人都能明显感到身体的变化,如各个组织器官的衰退现象,包括视线模糊、听力下降、肌肉耐受力降低、容易感染病原体、罹患慢性疾病等等。不仅如此,面对身体这些退化,还需要大家更加注重身体健康,尤其是哪怕坐在家里,也最好别出去干这些事。做剧烈的运动: