早上空腹喝水，比不吃早餐危害还大？劝告：这4种“水”不建议喝
柳大爷有一个习惯——每天早上醒来，第一件事就是先喝一杯温开水，觉得这样能清肠胃，有益身心。但有一天，儿子看到了他的“清晨一杯水”，却忍不住皱起了眉头。“爸，你一大早就喝水，不就把一晚上口腔里的细菌都喝到肠胃里了吗？别这样喝了。”柳大爷愣住了，他没想到自己坚
老年膝盖僵硬，明明疼痛难忍，为啥医生让多锻炼？
随着岁月的流逝，许多老年人会发现自己的膝盖变得越来越僵硬，疼痛难忍。这种情况往往让人疑惑，明明已经疼痛不堪，为何医生还会建议增加锻炼呢？首先，我们需要明确的是，老年膝盖僵硬和疼痛通常是由于关节软骨磨损、关节炎等原因引起的。随着年龄的增长，关节软骨逐渐退化，
老人肌肉流失太快咋办？提醒：越早做到这 3 件事，越能防止
随着岁月的流逝，老年人就如同经历了风雨侵蚀的古老建筑，身体的各个部分都可能出现不同程度的问题，其中肌肉流失就是一个让人忧心的现象。肌肉对于老年人来说，就像是支撑房屋的梁柱，如果这些梁柱开始腐朽、缺失，那么整个身体的“大厦”就会变得摇摇欲坠。张爷爷堪称一个绝
人老了洗澡洗的勤会影响寿命？医生：一周洗这几次好处多多
在生活中，关于老年人洗澡的频率一直存在着各种各样的说法。有人担忧，随着年龄增长，频繁洗澡可能会损害健康，进而影响寿命。但这样的观点，真的站得住脚吗？让我们听听医生怎么说。洗澡对于老年人而言，就像是一场对身体的温柔呵护仪式。但如果把握不好频率，可能就会引发一
银发经济加速向智能化、数字化转型 “智慧养老”领域发展潜力巨大
央视网消息：近年来，银发经济发展潜力巨大。针对老年人使用的创新家电产品、专业照护类科技产品，也不断向更智能化、人性化的方向发展。 这是6月13日在上海举行的国际养老、辅具及康复医疗博览会现场，便携式智能穿戴装备、智能康复辅具等养老科技产品纷纷亮相。
美媒：美国老年人受通胀冲击最大 财务困难显著增多
中新网6月14日电据美国哥伦比亚广播公司(CBS)报道，美国民众支付家庭账单越来越难，其中老年人受冲击最大。 根据基于美国人口普查数据的分析，55岁至64岁的人群，在过去7天内难以支付账单的比例比一年前提高了8%，该年龄群体中有37%的受访者报告称，处理财务有些困难
专家提示老年人夏季锻炼要注意这些
夏季天气炎热，空气湿度大，对体育锻炼会有一定影响。老年人如何安全地进行体育锻炼？专家提醒，老年人要选择适合自己的锻炼项目，掌握好运动时间、运动强度，锻炼时要量力而行，才能起到强身健体、延缓衰老的效果。“在通风良好、温度湿度适宜的体育场馆内进行锻炼是
“党建红”引领“夕阳红”
红网时刻新闻通讯员陈露长沙报道近年来，长沙市芙蓉区火星街道凌霄社区党委坚持党建引领，聚焦老年人所需所盼，在老年教育体系建设、搭建居家养老服务阵地、丰富为老服务内涵上持续发力，提升和完善养老服务能力，以实实在在的暖心服务，满足老年人对美好生活的期待，为老年
长不长寿看心率就知？医生：老年人一分钟心率在此数，或更长寿
在生命的长河中，心率就如同一条神秘的线索，似乎与长寿有着千丝万缕的联系。心率，它宛如身体这部庞大机器的“节拍器”，掌控着生命的节奏。有人说长不长寿看心率就知道，这真的有科学依据吗？就像一台精密的仪器，心脏有规律地跳动着，将血液输送到身体的各个角落。心率，作