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猪肚是养胃“高手”？医生建议：要想脾胃健康，这4物可常吃
在快节奏的现代生活中，胃病似乎成了许多人的“老朋友”，胃痛、胃胀、消化不良等问题时有发生，让人苦不堪言。每当此时，家中长辈或许会端上一碗热腾腾的猪肚汤，温柔地说：“喝点猪肚汤，养胃的。这一幕温情脉脉，不仅慰藉了味蕾的孤寂，更深深拨动了心底最柔软的弦。那么，
胃部 猪肚 胃黏膜 脾胃 健康
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祛湿高手不是绿豆汤，而是它，医生：中老年吃它养脾胃，排湿毒
在中医的传统理念中，湿气被视为众多不适和疾病的背后推手。尤其是对于年长的朋友们，体内湿气过重可能带来身体乏力、关节痛和消化问题。虽然绿豆汤被广泛认为是祛湿的良方，但有一种食材在祛湿和健脾方面可能更为有效——那就是薏仁。薏仁，又名薏苡仁，在东方医学中被用来治
心理健康 湿气 薏仁 山楂 脾胃
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今日入伏 这些看似养生的习惯其实是“养病”
来源：CCTV生活圈今天是初伏第一天一年中最炎热的三伏天来了！2024年三伏天时间表：初伏（10天）：7月15日～7月24日中伏（20天）：7月25日～8月13日末伏（10天）：8月14日～8月23日这5个你以为的养生妙招可能在帮你“养病”！三伏天应该如何正确养生？一起来看看吧↓1三伏天有
番茄红素 西红柿 脾胃 心脑血管 脾胃虚寒 养生
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这个早餐要多给孩子吃，筷子搅一搅，手不沾面，出锅后香甜松软
大家好，现在生活条件好，孩子们的待遇也好，几乎是每天大鱼大肉，各种零食，各种饮料来充斥着孩子的肠胃，大多数孩子们是想吃啥就有啥，有时大人宁可自己不吃，也要给孩子买着吃，时间久了，孩子逐渐变得挑食、厌食，脾胃变差，所以在这个炎热的夏天，我们尽量给孩子吃一些青
发糕 早餐 面粉 脾胃 小米
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老人说：“夏天不补，冬天受苦”，吃这4道菜，补阳气强脾胃
在一座融合了传统智慧与现代节奏的小城中，流传着这样一句谚语：“夏日不养生，冬日必受寒。”这句话，宛如夏日的凉风，轻轻吹拂着每一颗心，提醒着人们要顺应季节变化，调养身体。随着夏日的高温，小城的居民们开始忙碌起来，他们不仅为了避暑，更遵循这句古话，在炎热的夏日
李明 阳气不足 养生 优质蛋白 脾胃
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上蒸下煮的伏天，最“损阳气”的4个行为，会让身体变得虚弱
三伏天外界的太阳很强，我们身体的阳气也会继续上升。如果我们能在这个时候补充自身的阳气，那么我们身体上的一些不适症状也会逐渐减少。但在三伏天里，当湿气进入人体时，就会抑制我们体内的阳气。所谓阳气，是指六个器官的气，这对我们人体也有重要的温热作用。只有当我们的
不良习惯 湿气 奶茶 阳气不足 脾胃
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越吃眼睛越明亮的4种食物，一周换着吃，养肝护眼，脾胃也跟着养好了
在一个快节奏的都市生活中，李阿姨是一位勤劳的上班族，每天面对电脑屏幕长达十几个小时，加班熬夜成了家常便饭。渐渐地，她发现自己的眼睛开始变得干涩、视力模糊，连看远处的路标都变得吃力。最初，她误以为那些状况是岁月流转的常态，但随着症状日渐加剧，开始侵扰到日常工
胡萝卜 蓝莓 菠菜 维生素a 脾胃
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如何提高体内阳气？坚持做好这几件事，身体会很“感激”
增强身体中的阳气，关键在于坚持一些日常习惯，这些习惯会让身体感到＂感激＂。我们常说某人阳气不足，通常是指阴气过于旺盛，导致身体对疾病的抵抗力下降，容易生病。阳气和阴气是相互对立的两个方面。阳气就如同身体的守护者，只要阳气充沛，就能够抵御各种疾病。因此，提升
阳气不足 头晕头痛 脾胃
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冠心病反复发作？脾胃是关键！心胃同治的方子，解决多年心绞痛
冠心病，这一在现代生活中日益频发的健康隐患，给患者的心灵与身体带来了沉重的负担与无尽的折磨。许多人在长期服用冠心病药物后，病情仍反复发作，心绞痛的折磨让他们苦不堪言。然而，在中医理论中，冠心病的治疗并非只关注心脏本身，而是强调“心胃同治”的原则。李先生，一
心脏 冠心病 营养物质 脾胃 中医
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孩子爱啃指甲，不仅是缺维生素，医生：身体这3个症状不会说谎
孩子常常咬指甲，这可能不仅仅是缺乏维生素，医生提醒：身体上的这三个信号不容忽视。孩子的成长与脾胃健康紧密相关，脾胃功能不佳可能引发多种问题，如体质虚弱、身高增长缓慢等。家长可以通过观察孩子的身体反应，来识别并关注孩子的健康问题。以乐乐为例，这位7岁的孩子有
乐乐 山楂 黄帝内经 脾胃
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