“夏天不排毒，一年堵得慌”，入夏后，这4道“排毒菜”记得多吃
“夏天不排毒，一年堵得慌”，入夏后，这4道“排毒菜”记得多吃。入夏后，高温多雨，这个季节就容易出现食欲不振的情况，天气炎热人的身体代谢也变慢，平时吃多了食物容易给身体带来负担，夏季的排毒是有很大的必要性的。夏季暑湿之毒会影响人体健康，虽然我们会通过排汗、
立夏尝三鲜，长夏病不沾，5月5立夏，指哪3鲜？应季营养足正当季
#头条创作挑战赛#转眼我们就要迎来二十四节气中第七个节气---立夏，它是夏季的第一个节气,标志着春天的结束，盛夏时节的正式开始。这时气温逐渐升高，雷雨天气增多，阳气逐渐旺盛。春末夏初气候交替，人体阳气尚未充盈，阴寒之气仍存，且在这漫长的炎热天气，人们的食欲变
“端午吃3白，一年病不来”，3白指啥？咋吃更受益？老辈传统莫忘
随着盛夏时节的临近，天气越来越热了，每天遛娃都要到小河边转转，才能有些许的清凉。而在小河边的沿岸，便生长着茂盛的芦苇，在我们老家这边，端午节包粽子最常用的就是芦苇叶了，如今芦苇叶已经有两指多宽，随着清风摇荡，仿佛已经在酝酿粽子的香味儿了。而端午节，也在我
99%的人都喜欢的蚝油茭白，脆嫩下饭，健康低脂，风味嘎嘎香
#今天吃什么##今日菜谱##春日生活打卡季#99%的人都喜欢的蚝油茭白，脆嫩下饭，健康低脂，风味嘎嘎香蚝油茭白，一道融合了传统与现代的美味佳肴，其历史可以追溯到中国古代。茭白，学名菰，古称“茭笋”，在《诗经》中已有记载，是古代重要的粮食作物之一。然而，随着时间
4月，抓紧吃“水中人参”，一清热二健脾，三降糖四养颜还促发育
4月抓紧吃“水中人参”一清热二健脾三降糖四养颜还促发育人参是大家经常听到的大补圣品时常出现在电影中的深山老林很多人无意间挖出千年人参滋补功效那是杠杠的。但你有没有听说过“水中人参”呢顾名思义“水中人参”一定是生长在水中的食物那么到底是什么食物能有这么高的