世上最便宜的长寿药，就这1个字！
曹操在《龟虽寿》中写道：“盈缩之期，不但在天；养怡之福，可得永年。”人生的长短，不仅仅由上天决定，更要自己在意，只要注意好保养，就可以颐养天年。故而古人有云："人无泰然之习性，必无健康之身体。"善养身体，不在于那些价格昂贵的保健品，也不在千奇百怪的
一个女人能够越活越迷人，往往是从5个好习惯开始的
有句话说：“旦生净末且端详，如戏人生路正长。”人生宛若一幕壮阔的戏剧，时间作为那不朽的背景，见证着每个人在舞台上演绎的悲欢离合，体验着生活赋予的万般滋味。当岁月匆匆，蓦然回望，才惊觉自己已行至远方，青春虽逝，心境却已蜕变。对于女性而言，岁月虽无法逆转青春的
善良的回报，并非来自物质，更重要的是心灵的厚重
不知道大家对于人生这个词是如何理解和定义的？在现在这个浮躁的社会里，很多人将自己的人生看作是一场交易。为什么这么说呢？因为在他们眼中做的任何事情都要求得到回报，也正因为这样的想法使得他们原本恪守的道德底线和善良都化作了泡影，甚至成为了自己交易的工具。就比如
不管你多优秀，也无法得到所有人的满意，活出自己最重要
生活中很多人都会过于在意别人的建议，只要听到别人对自己不好的评价或者对自己不理解的时候，就会心里不舒服。总是希望能够得到所有人的认可和理解。其实大可不以如此。永远不要试图得到所有人的理解，因为你永远做不到让所有人满意，即便是有些人不理解你也是很正常的。我们
铲除欲望也要找准时机，欲念生起即除，是成就完美人生的关键
人生最完美的状态是什么？就是去除人生不该有的杂念和欲望之后的心灵状态。人生的成功其实与外界物质条件的多少没有太大的关系，最主要还是自我人格的修养。每个人在出生的时候都不可能拥有这样的认知。这些都是依靠人生道路上的不断磨练感悟出来的。用感悟出来的智慧不断地精
抛开心中的戾气，温和处事，收获不一样的温暖
现在的生活里，由于社会的浮躁属性，导致人们心中多多少少都有一些戾气的存在。人们情绪发生剧烈波动的次数也是越来越频繁。很多人似乎已经忘记了还有另外一种处事方式，那就是温和处事。内心有一种温和的心性，不光能为自己赢得一个良好的交际圈，也能让自己的心中多一份坦然