它是“肝脏大救星”，吃10斤蒲公英都不如它一碗，妥妥的清肝高手
肝脏是人体里最重要的排毒器官，但它和别的器官不同，即使有问题出现了，也不会对我们的人体发出“求救信号”，因为肝脏没有感觉神经,导致肝脏如果有病变，也不会引起我们疼痛注意，很多人发现肝脏出问题的时候，百分之80都已经到了晚期。因此护肝要趁着，今天小食则给大家分
3种自带“青霉素”的菜，建议：中老年人一周吃3次，增强抵抗力
提升免疫力，预防疾病1、青霉素的功效青霉素作为一种广谱的抗生素，在抗击细菌、病毒等方面发挥着重要作用。然而，我们平时不宜滥用青霉素，以免引起副作用。尤其是在春季流感高发期，提升免疫力尤为关键。除了青霉素药物，我们也可以通过食物摄入“天然青霉素”来增强身体的
搞不懂什么是内容双循环就不要做内容电商
通过创作内容来获取流量，进而售卖产品的电商模式，被称为“内容电商”，小红书和抖音都属于此类。内容电商的模式和淘宝等货架电商有所不同，所以，在没弄懂什么是“内容双循环”之前，不要做这种。抖音和小红书，本质上都是内容电商。通过创作优质内容来获取流量，用内容来换
蒲公英的“黄金搭档”已公布，搭配泡水喝，肝变干净，睡眠提升了
在古代，蒲公英被誉为一种具有神奇疗效的天然草药，其健康的益处被众多医家和文献所记载，据《本草纲目》记载，蒲公英具有清热解毒、利尿通淋的功效，对于治疗黄疸、热淋涩痛等病症具有显著疗效。同时，蒲公英还被认为具有消肿散结的作用，对于乳腺增生、痈肿疮毒等症状有一定
肝喜欢的不是蒲公英，而是4种蔬菜，建议中老年常吃，健康又舒适
春天正是我们调理身体的最佳时机，尤其对于中老年人来说，春季养肝至关重要，不仅可以增强体质，还能让我们精神焕发。对于养肝来说，大家都知道蒲公英是很好的食物。其实除了蒲公英以外，对肝脏好的蔬菜还有很多，尤其是下面这4种蔬菜，都是非常好的养肝菜，下面我们就一起来