夏天喝绿豆汤,是升血糖还是降血糖?不妨早点了解,别吃错了

夏日炎炎,一碗冰镇绿豆汤无疑是消暑解渴的绝佳选择。在酷热的夏天,许多家庭都会准备绿豆汤,放在冰箱里,享受饭后的清凉。然而,对于高血糖患者来说,绿豆汤中添加的大量冰糖或白砂糖是否意味着他们需要远离这道美味呢?绿豆汤究竟是会升高血糖还是降低血糖?何奶奶每年夏天

姐弟两人同患糖尿病,命运却天差地别…

最近,我碰见一家两个1型糖尿病人。23岁的弟弟血糖控制不好,吃喝无度糖网失明。姐姐远在深圳打工,非常自律积极治疗,每次回武汉检查都是血糖控制达标,健康生活方式,定期检查,没有并发症,26岁生了个健康的宝宝!一个让我伤心落泪,一个让我有所欣慰。大家都知道糖尿病是

糖尿病人如何吃对早餐,控好全天血糖?“早餐黄金法则”送给你

说到健康饮食,早餐无疑是一天中最重要的一餐。对于糖尿病人来说,一顿合适的早餐,不仅能够提供一天所需的能量,更是控制血糖的关键。那么,如何做到这一点呢?现在这份“早餐黄金法则”送给你。黄金法则一:早餐时间要固定就像我们每天要按时上班一样,早餐的时间也应该是固

吃西瓜是升血糖,还是降血糖?糖尿病患者能吃西瓜吗?一次讲清

炎炎夏日,西瓜绝对是大家解暑降温、滋润喉咙的绝妙选择。然而,对于糖尿病患者来说,面对这清甜多汁的西瓜,心中却常常充满了纠结与疑惑:吃西瓜到底是升血糖,还是降血糖?自己究竟能不能品尝这一份清凉?要回答这个问题,我们首先得了解血糖的升降机制。血糖就好比是一艘在

《伤寒论》中的一碗汤,再难降的血糖也怕它,喝一个月血糖5.0~

医圣张仲景也曾论治过消渴症,也就是我们现在所说的糖尿病。在其所著的医术《伤寒杂病论》原文第二十六条中这么记载:大汗出后,大烦渴不解,脉洪大者,白虎加人参汤主之。是什么意思呢?烦,热的让人心烦,大是形容烦渴的厉害,不解:豪饮而不解渴,里热迫使汗出,脉洪大快而

血糖高,不一定就是糖尿病,真正的糖尿病是这10个样子!

血糖高并不一定是糖尿病,患有糖尿病也并不一定是只表现在血糖高,糖前期的患者血糖上升并不明显,往往会通过身体的症状来反映,所以有的时候会很难判断,从而错过的糖前逆转的最佳时期。而且大家都只知道3多1少,但其实糖尿病并不一定就会出现3多1少的症状!同时糖尿病具有较

三伏天血糖容易忽上忽下?提醒糖尿病患者:夏季可别做这3件事

入伏后,很多糖尿病患者嗷嚎,为什么原以为控制得很好的血糖,却在夏季功亏一篑,总是不易控制,血糖水平忽上忽下的?为什么夏季血糖不易控制?夏季,是盛产各种瓜类水果的季节,如西瓜、哈密瓜、甜瓜等等,再加上市面上有很多清热解暑的食物,若糖尿病患者忍不住,食用过量极

吃豆腐会刺激糖尿病?劝告:赶紧停止吃两物,小心血糖越来越高

刘老先生,年逾古稀,对豆腐情有独钟,几乎每日都离不开这道佳肴。即便在被诊断出糖尿病后,他依旧没有改变这一饮食习惯,只是相应减少了其他不健康食品的摄入。某日,在与病友的交流中,他听闻糖尿病患者不宜食用豆腐,否则可能引起血糖升高,这让他感到十分困惑,自己多年来

糖尿病患者的福音:5大主食改造方案,助你轻松控制血糖

糖尿病人在主食问题上总是很头痛,不吃饿,吃了吧,又担心吃不对影响到血糖稳定。其实合理的主食对于控糖是很有帮助的。现在糖友们不必担心了,教给大家5大主食改造方案,可以帮助你轻松控制好血糖。1、粗细搭配,让主食不再单调细粮就是大家熟知的精细米面,而粗粮则有合谷物

夏天喝绿豆汤,对糖尿病患者影响到底大不大?听听医生是怎么解析的

随着夏日的炎炎烈日,一碗清凉的绿豆汤成为了不少人解暑的首选。然而,对于糖尿病患者来说,饮食上的每一个选择都需要格外小心。那么,夏天喝绿豆汤对糖尿病患者的影响到底大不大呢?让我们听听医生的解析。首先,绿豆汤作为传统的解暑饮品,其营养价值不容忽视。绿豆富含膳食