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蛋白质对老年人有多重要？医生提醒：60岁后多吃3种高蛋白才健康
随着年龄的增长，人体的生理机能逐渐发生微妙而深刻的变化，其中营养需求的变化尤为显著。在众多营养素中，蛋白质作为生命活动的基础物质，对老年人的健康维护起着至关重要的作用。本文旨在深入探讨蛋白质对老年人的重要性，并依据医生的专业建议，介绍三种适合60岁以上老年人
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俗话说：“长寿吃豆，短寿吃肉”？研究显示：真正要吃的是这些
在大健康的趋势下，越来越多的人开始关注身体健康，尤其在日常饮食上，有了自己一套的饮食原则。不过，有的人表示“姜还是老得辣”。如经常在民间流传的一种说法为“短寿吃肉，长寿吃豆”，这种观念是对是错？首先，对于无肉不欢的群体而言，每天必吃的食物肉类，深受人们的喜
豆制品 雌激素
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人过五十天过午，为防止疾病缠身，饮食要牢记“三不吃、三补充”
在人生的长河中，五十岁往往被视为一个重要的转折点，它标志着人生进入了一个新的阶段，无论是心智的成熟还是身体的状况，都开始经历一系列微妙的变化。古人有云：“人过五十天过午”，形象地比喻了人的生理机能在此后逐渐走向下坡路，如同正午之后的阳光，虽依旧明媚，但已日
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血糖高的人，这4类食物要少吃，别错上加错，以免出现并发症
随着生活水平的提高，现代人在享受丰富物质生活的同时，也面临着健康问题，尤其是饮食习惯不当导致的高血糖问题日益严重。高血糖若不加以控制，可能引发多种并发症，对健康构成严重威胁。因此，高血糖患者在日常饮食中应避免以下几类食物的过多摄入。土豆因其美味和经济性广受
一日三餐 血糖控制 血糖 豆制品 蜂蜜 并发症
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为何长期吃素也能吃出高血脂？血脂异常，如何健康吃荤？早做了解
得了高血脂的人，在医生那都会听到建议，日常生活中要保持低脂饮食。于是有些人就把严格吃素当成了控制血脂的法宝。但是长期吃素后却发现血脂竟然没降反升，这是什么原因昵？高血脂作为一种慢性代谢性疾病，与饮食有着密切的关系。许多人认为，只要不吃肉，就能降低血脂，但这
豆制品 血脂异常 饮食 高血脂 胆固醇 总胆固醇 健康
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这类食品很能防癌，老年朋友吃够了没？
来自GLOBOCAN数据库的数据显示，2020年全球癌症新发病例近1930万例，死亡人数为1000万。新发病例最高的癌症为乳腺癌，其次是肺癌、结直肠癌、前列腺癌和胃癌。而这些癌症也是导致因患癌死亡的主要原因。要想远离癌症，单就饮食而言，有什么小偏方吗？首先声明，没有任何一种单
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俗话说“人老腿先衰”，建议中老年：多吃这4样，腿脚有劲身体好
“医生，我只是腿疼，怎么会是肺癌啊？”李先生拿着报告单心如死灰。原来几个月前，李先生就感觉腿脚不太舒服，一直隐隐作痛，当时只以为是哪里扭到了，喷了一些跌打药，但效果都不怎么好。直到一次实在痛得受不了，才去到医院拍片检查，结果检查却显示他的腿部出现骨肿瘤，而
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我国超千万人患痛风，真凶是豆制品？这3种食物嘌呤含量更高
近年来，我国痛风患者的数量急剧增加，已超过千万人，这一数字引发了社会的广泛关注。痛风，作为一种常见的代谢性疾病，给患者的日常生活带来了极大的困扰。在探讨痛风成因时，豆制品常常被误认为是“罪魁祸首”。然而，真相往往比表面看起来要复杂得多。本文将为您揭示，豆制
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罐车运输乱象调查：卸完煤制油直接装运食用大豆油
罐车司机邱健认为，散装食用油在长距离运输过程中其实属于半脱管的状态，“卖油的厂家不怎么管，买油的公司不知情，让运输公司钻了空子。”邱健透露说，许多运输订单普遍经过层层转包，转来转去买卖双方对最终承运的罐车都无从了解。《视频|罐车运输乱象调查》新京报X调查出
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农发行武冈市支行1.45亿元金融“活水”助力豆制品产业发展
今年来，农发行武冈市支行进一步凝聚信贷资源服务乡村振兴，立足当地特色资源禀赋，深刻认识到产业振兴是乡村振兴的前提和基础，聚焦特色产业，积极引政策性金融活水助推产业园区发展。近日，该行成功获批1.45亿元城乡一体化贷款并投放8000万元，用于支持武冈市百威北路以北标
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《VUE》
核心概念和一个示例工程