艾草，自古以来就被认为是一种神奇的草药，不仅在中医中有广泛应用，还在日常生活中扮演着重要角色。许多人不知道，晒干的艾草在家中还有许多意想不到的用途。

驱蚊防虫

艾草的气味对许多昆虫来说是非常讨厌的，尤其是蚊子。将晒干的艾草挂在房间的各个角落，可以有效驱赶蚊虫，保持室内清新。

研究表明，艾草中的挥发油具有显著的驱蚊效果，比市面上的一些化学驱蚊剂更加安全和环保。泰国的一项研究发现，艾草提取物对多种昆虫都有明显的驱避作用，特别是对蚊子具有显著效果。

净化空气

晒干的艾草还可以用来净化空气。点燃艾草，让其在房间内慢慢燃烧，释放出的烟雾不仅可以消毒杀菌，还能去除异味。

艾草烟雾中含有的活性成分可以有效中和空气中的有害物质，改善室内空气质量。研究表明，艾草燃烧后的烟雾具有很强的抗菌能力，能够显著减少空气中的病原菌数量。

缓解压力

现代生活节奏快，压力大。艾草具有镇静和放松的作用，将晒干的艾草放在枕头下或者制作成香囊放在床头，可以帮助缓解紧张情绪，改善睡眠质量。

研究表明，艾草中的某些成分能够通过嗅觉刺激大脑，产生放松和愉悦的效果。日本的一项研究指出，艾草精油对中枢神经系统具有镇静作用，可以帮助缓解焦虑和压力。

抗菌消炎

艾草自古以来就被用作一种天然的抗菌消炎药物。将晒干的艾草泡茶饮用，或者将其煮水外洗，都可以起到很好的抗菌消炎作用。

尤其对于一些皮肤问题，如湿疹、皮炎等，艾草水外洗能够有效缓解症状，加速愈合。研究表明，艾草中的活性成分具有很强的抗菌作用，能够抑制多种致病菌的生长。

促进血液循环

艾草还有一个重要的作用是促进血液循环。将晒干的艾草制成艾灸条，通过艾灸的方式，可以温通经络，改善局部血液循环，缓解肌肉疼痛和关节炎症。

研究显示，艾灸能够显著提高局部血液流量，促进新陈代谢，有助于健康。一项来自中国的研究表明，艾灸治疗对改善腰腿痛、关节炎等疾病有显著疗效。


                                        
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