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红茶和绿茶,哪个对身体更好?权威研究给出了答案,你喝对了吗?
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每天清晨,李叔总会泡上一杯浓茶,坐在阳台细品。
李叔的儿子小李看在眼里,急在心里:“爸,您少喝点浓茶吧,对身体不好。”
但李叔总是摆摆手,笑着说:“你不懂,我这辈子就离不开这杯茶。”
前不久,他常常感到头晕、胸闷,但以为是年纪大了,没太在意。直到有一天,他突然晕倒在阳台上,被紧急送往医院。
经过检查,医生严肃叮嘱:“你父亲得了脑梗,幸好送来及时,以后千万别再让他喝浓茶了。”
一、每天喝两杯红茶,更长寿?
2022年8月,《内科学年鉴》发表的一项研究指出,以红茶为主要消费类型的群体,喝茶与死亡风险下降相关,特别是每天喝两杯红茶或以上的人群,死亡风险最低。
该研究调查了约50万名40至69岁的男性和女性,在这些参与者中,85%的人有喝茶的习惯,其中,89%的人表示他们饮用的是红茶。
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