每年的四月份“艾草”都十分常见，有的人会拿艾草泡水喝，有的人会拿艾草辟邪、驱虫，也有的人把艾草当作食材，如它是制作青团的原材料，还可以做非常经典的小吃，艾草煮鸡蛋。

把艾草清洗干净后，与鸡蛋一同放入砂锅内，加入水煮熟，再捞出鸡蛋后去壳再煮，适合怀孕期、坐月子等女性，同时，艾草也是中医上常用于妇科的一类药物。

既然如此，有的人问，既然艾草这么好，那么，常吃艾草煮鸡蛋的人，究竟与其他人有什么不同？

驱寒暖宫：痛经，在女性群体中十分常见，同时也让很多女性“生无可恋”，在每次大姨妈到访之后，都会出现较为严重的腹部疼痛、腰酸背痛、全身乏力、坠胀、恶心呕吐、头晕头痛、腹泻、脸色苍白、出冷汗等不适 ，甚至影响生活质量。

于是许多女性想尽办法缓解痛经，如果你也处于这种焦虑中，不妨试试艾草，具体可以采用艾草煮鸡蛋的方式，也可以用艾草泡脚，有一定的温中补气、暖宫驱寒的功效，适用于月经失调、痛经、面瘦肌黄的女性。

除湿气：人们口中的湿气，在中医上被称为“湿邪”，主要表现为口中异味大、大便不通畅、便秘黏马桶、皮肤油腻、四肢沉重、容易困乏等。

在此，针对湿气重的现象，艾草煮鸡蛋是不错的食疗方式。在中医上认为，艾草味苦、温、辛，入肝、脾、肾三经，可起到散寒除湿的效果。

平喘止咳：随着年龄的增长，肺部等机体多项组织器官的逐渐下降，人的身体也会比较虚弱。与年轻人相比，老年人更容易出现咳嗽的情况，或因某种疾病，如常见的支气管感染导致的呼吸系统疾病，也可能是肺部疾病等。

针对这种情况，除了老人要查清病因、配合医嘱以外，还可以从日常中的食疗入手，如每天吃一颗艾草煮鸡蛋，渐渐地你会发现它是一种很好的辅助方式，有一定的平喘止咳之功效。

最后，艾草煮鸡蛋也并非所有人都能食用，从中医角度上来看，不建议阴虚血热、生热，对艾草过敏的人群过量食用，或对身体健康不利。


                                        
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