三伏天，建议：少吃“咸物”和“辛物”，多吃3瓜，清凉又消暑
在三伏天当中，最为重要也最为炎热的就是二伏天，俗称中伏，正所谓“冷在四九，热在中伏”，这个时候如此的炎热，给人一种相当闷热的感觉，但同时，它也是冬病夏治的一个最佳时机，按照老辈人的说法，如果在中伏，能够学会好好饮食，以及滋补的话，整个的秋冬，都会安康顺利，
夏天，这菜使劲吃，一清热解毒、二润肠、三养肝明目，不懂可惜了
夏天，这菜使劲吃，一清热解毒、二润肠、三养肝明目，不懂可惜了。当下是三伏天，气候闷热潮湿，光照和雨水也充足，这个季节非常适合各种植物的生长，瓜藤类蔬菜也是，充沛的雨水让很多藤蔓蔬菜长出嫩芽特别鲜嫩，南瓜嫩尖和佛手瓜嫩尖就是不可错过的夏季藤蔓蔬菜之一，佛手瓜
3种蔬菜被列入“致癌清单”，可信吗？想防癌，这4种食物最好少吃
在健康信息满天飞的今天，关于食物与癌症关系的传言层出不穷，其中不乏一些让人闻之色变的“致癌清单”。近期，有传言称三种常见蔬菜被列入了这份清单，这不禁让许多人忧心忡忡。那么，这些传言究竟可信吗？蔬菜致癌传言的真相首先，我们需要明确的是，任何关于食物致癌的传言
吃“佛手瓜”会致癌生病？佛手瓜到底能不能吃？营养师说清楚
关于佛手瓜的食用安全性，网络上流传着一些争议。有声音称佛手瓜可能引发癌症，但这种说法是否站得住脚？让我们深入探究一下。佛手瓜，这种外形酷似双手合十的蔬菜，其实是一种营养价值很高的食材。它与苦瓜、冬瓜等同属于葫芦科，含有丰富的胡萝卜素、钾、叶酸和烟酸等营养素
中老年人夏天要多吃这道菜，清热消暑，清淡又营养美味
在夏天，人们往往容易因为高温而食欲不振，还会经常燥热不安，尤其是中老年人，到了夏至时节那更是难熬，所以我们这时候非常需要一个开胃又降暑的食材。佛手瓜，一种外形独特、口感清新的蔬菜，不仅开胃消食，还色泽鲜亮，所以今天厨娘就要把这道佛手瓜炒肉丝教给大家，让大家
夏天，使劲吃这菜，一护眼、二清肺戒烟、三减脂，当季鲜嫩别错过
夏天，使劲吃这菜，一护眼、二清肺戒烟、三减脂，当季鲜嫩别错过。当下正值炎炎热夏日，炎热的6月天，进入梅雨季节，高温多雨的气候闷热潮湿，这个时候很多植被都开始快速生长，各自藤蔓的植物和蔬菜也是正鲜嫩的时候。南瓜嫩尖和佛手瓜嫩尖就是其中之一，现在当季鲜嫩，营养
江西女子炒了4个菜，婆婆却一脸皱眉，宁愿上班也不做家庭主妇了
很多家庭女主，宁愿去上班也不愿做家庭主妇，因为做饭这件事情，看起来很简单，但其实非常复杂。毕竟每个人的口味都不一样，就算是一家人吃饭，那也是众口难调，一个不小心还会引发其他人的不满。廖静琳做了一桌晚餐，炒了4个菜，结果没想到婆婆看到饭菜后一脸皱眉，责怪廖静
春末，建议要多喝这汤，润燥降火，补足营养，迎接夏天来临
进入四月份月末五月份要来临了正是一年春夏交替的时候由于天气的改变气温一直在攀升人的各项机能都在减退加上天气炎热出汗多身体的能量消耗很快气候太热容易上火身体会特别不舒服感到非常犯困。每年到了春末都会遇到这些情况我们要多给家里人进补才能度过这个阶段补足营养对