女人45岁后，雌激素流失变快，4种食物常吃点，帮助提升雌激素
女性步入中年，随着岁月的流逝，体内的雌激素水平逐渐减少。45岁之后，女性会面临卵巢功能减退，雌激素分泌减少的问题，这不仅影响身体健康，还可能带来一系列不适症状。以下是一些常见的雌激素不足症状，以及通过饮食调理来改善的方法。身体发热与出汗：在没有明显活动的情况
教你一个糖尿病消根方，胜过10次胰岛素，糖尿病患者有福了！
现在很多患者相信降糖药甚过中药，但它的原理，是不断刺激胰脏，让胰脏分泌更多的胰岛素，让胰岛素来降低血糖。说白了只解决了表，没有解决里，这并非长久之计。中药降血糖效果怎么样？今天用一则医案来跟你聊聊。张先生，患有糖尿病多年，有高血压，冠心病史。吃过很多中药，
为啥不能随便喝黄芪水？特别提醒：5类人不宜饮用，建议了解一下
黄芪，作为一种常见的中药材，以其补气升阳、固表止汗、利尿消肿、生津养血等多种功效而广受青睐。然而，尽管黄芪具有诸多益处，但并非所有人都适合饮用黄芪水。本文将详细解析为何不能随便喝黄芪水，并特别提醒五类人应避免饮用，以保障大家的健康。一、黄芪的功效与作用黄芪
（身边的变化）内蒙古：科技小院成高校学子暑期“试验田”
中新网赤峰7月24日电题：内蒙古：科技小院成高校学子暑期“试验田” 作者奥蓝杨玉婷 七月仲夏，热浪滚滚。位于内蒙古自治区赤峰市林西县十二吐乡达康产业园区内的林西番茄科技小院又热闹了起来，来自内蒙古农业大学的大学生们正式入驻小院，开启暑期科研
皮肤衰老、脱发、抵抗力下降和气血不足有关？中医教你补足气血
在快节奏的现代生活中，许多人逐渐发现自己的身体开始出现了一些微妙的变化：皮肤不再如往昔般紧致光滑，脱发问题日益严重，即便是小小的感冒也似乎比以前更容易找上门来。这些看似不相关的症状，其实背后可能隐藏着同一个深层次的原因——气血不足。今天，我们就从中医的角度
女子每天坚持喝黄芪水，身体有什么变化？黄芪和西洋参哪个补气更好？
现代生活中，越来越多的人开始关注健康养生，寻找自然、有效的保健方法。其中，黄芪作为一种传统中药材，因其显著的补气功效而备受青睐。李女士，一位长期受气虚困扰的上班族，自从坚持每天饮用黄芪水后，身体发生了令人惊喜的变化。李女士是一名忙碌的职场女性，经常感到疲惫