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它是“广东人参”，用它煲汤鲜美舒爽，老少皆宜
我们都知道中老年人一到夏天就喜欢喝茶，不仅养神还能解乏，但是茶水固然好，却不及汤那么温和滋补，因此，今天厨娘就给大家介绍一个在夏季必喝的靓汤食材——五指毛桃。五指毛桃，这个名字听起来就感觉有一种大自然的神秘气息。但它却不是桃子，而是一种具有独特药用价值的植
桂圆 黄芪 红枣 瘦肉
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高血压不过是中焦破了，只要慢性病不康复，医者的利益就不会断！
恩师一直对我讲，医生的职责在于救助他人，而不是追求虚荣的利益。如果一个人心里只想着钱财，那么他应该尽快转行，以免伤害那些需要帮助的病人。就像中老年人常见的慢性病——高血压来说吧，仅仅靠吃药控制并不长久！记得有一个患有高血压已经七年多的患者，一直依赖降压药，
高血压 黄芪
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饮料牛奶代替水，孩子的肾怎样了？你关注过孩子的饮食吗？
牛奶富含蛋白质、钙和维生素D，对儿童骨骼发育有益，但过量摄入可能对肾脏造成负担。结合传统中医智慧，可通过草药搭配减少副作用。建议适量饮用牛奶，保持均衡饮食，关注孩子饮食健康。牛奶与孩子肾脏健康：传统智慧与现代营养的交汇在古代中医的药方中，牛奶并不常见，但这
黄芪 枸杞子 肾脏 维生素d 中医 饮食
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湿毒最重的日子里，记得多喝这宝贝！祛湿补气又养血！
正所谓“千寒易除，一湿难去”，湿气无所不在又难于去除。尤其近期南方地区多地出现大暴雨，北方地区雨水量也有所增加，这也导致空气中的湿度直线上升。一些本就湿气较大的朋友身体更是出现了明显的不适情况，像睡不醒、身体重等。By豆果美食达人眉眉健康厨房今天，豆果美食达
黄芪 红枣 姜丝 红糖
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比黄芪补气，比当归补血，这4种不起眼食物，常吃对身体好
花生、红枣、山药、枸杞等日常食物富含营养，具有补气补血功效。红枣维C含量丰富，山药补气，枸杞增强免疫力。适量食用，注意搭配，可助养生。在传统养生文化中，黄芪和当归是家喻户晓的补气补血佳品，但你知道吗？在我们的日常饮食中，一些看似不起眼的食物，其实也是营养宝
黄芪 红枣 枸杞 日常饮食 维生素c 山药
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脸蛋越喝越透亮‼️6种黄芪豆浆养生搭配！
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搭配 养生 黄芪
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黄芪是“补气之长”，如何吃效果好？这3种方式不知道的建议看看
在中医的浩瀚宝库中，黄芪以其独特的补气功效而备受瞩目，被誉为“补气之长”。自古以来，黄芪就被广泛应用于各种气虚症状的治疗与调养，其补脾补气的功效更是为人们所熟知。那么，黄芪究竟应该如何食用，才能发挥最佳效果呢？本文将为您详细介绍黄芪的三种食用方式，并深入探
红枣 养生 黄芪 枸杞
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5个方子专调失眠！我的方子不为挣钱，快来收下吧
假如你一直被失眠困扰，经常做梦，翻来覆去睡不着；或者有些许动静就能把你吵醒，导致全天精神萎靡，无法应付日常工作，那我这篇文章可能正符合你的需求。在这里，我先明确告诉你，你可能已经患上了失眠症！今天，我就为你推荐几款中药方剂，看看哪一种更适合你！1.心胆气虚型
甘草 黄芪 睡眠质量 失眠 慢性疾病 茯苓
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最适合夏天喝的茶，顺滑爽口，让你清爽过夏天
在炎热的夏天，中老年人的身体机能可能会面临一些挑战，身体可能会出现四肢沉重、困倦乏力、食欲不振等的表现。所以在这个时候，一杯清爽陈皮茯苓茶，正是中老年人们在夏天最需要的。那么接下来，就跟着厨娘一起来看一下这道陈皮茯苓茶的具体制作步骤吧。★★★陈皮茯苓茶★
黄芪 山楂 阴虚火旺 低血压 茯苓
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感谢老中医，连喝三天，去湿太牛了!
很多女孩子都会有痰湿体质的问题，症状包括胸闷、经常咳痰、乏力、犯困，喜欢吃重口味的食物，体型虚胖尤其是腹部，还有白带增多，脸部或手脚水肿，舌体胖大且舌苔白腻。如果你也有这些困扰，不妨试试这款陈皮茯苓山楂去痰湿茶！痰湿体质的常见症状胸闷、经常咳痰：痰湿体质的
黄芪 山楂 白带增多 茯苓
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《VUE》
核心概念和一个示例工程